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双花柠檬红枣茶的做法

日期:2018-12-17(原创文章,禁止转载)

柠檬是大家都非常熟悉的一种水果,柠檬里面含有丰富的维生素特别是维生素C,经常吃柠檬是可以起到很好的保健功效,柠檬有防癌抗癌和提高人体免疫力的功效,经常吃柠檬还可以起到很好的减肥和美容效用,柠檬有多种吃法,我们可以采用柠檬搭配上红枣等来做成一道美味的饮品,那就是双花柠檬红枣茶。

1、将锅中倒入清水,下入洗净的红枣,大火煮至沸腾后改小火,煮15-20分钟,关汉中到哪里治癫痫病小发作火,晾凉至65度左右。

2、将干花放入壶中。

3、然后将晾至稍凉的红枣水倒入壶中。

4、加入一勺柠檬果酱,柠檬果酱的做法请参考这里,搅拌均匀,静置3-5分钟,待花朵充分泡开,茶水变色,即可饮用。

贴士

1、没有柠檬果酱的可用柠檬蜜、新鲜柠檬汁加糖来代替,效果是一样的哦。

2、此款饮品是女士们钟爱的花果茶,有花朵的美丽和水果的清香。玫瑰、贡菊、红枣和柠檬的组合,是秋冬美容养生的不二佳品。

3、玫瑰是美白补水的圣品,玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。同时能调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。

4、贡菊是一种名贵的中药材,具有疏散风热,平肝明目,清热解毒能功效。常饮菊花茶或菊花酒,能“清净五脏,排毒健身”,起到延寿美容的作用。它的美容功效在于:利气血、润肌肤、清头目、“益颜色”,能养护头发。明代著名医学家张景岳就用菊花、白芷等药擦面治雀斑,颇有功效。

5、柠檬就更不用说了,它是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类吉林治羊角风哪最好、钙、磷、保定市专治母猪疯医院有哪些铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙云南省有没有治羊癫疯的医院皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。同时柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,爱美的女性应该多食用。

6、红枣能健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性,还对提高自身免疫力、防癌防高血压、防治骨质疏松及产后贫血有一定的效果。

7、所有这些加一块儿,每日开水冲泡当茶喝,可以去心火、补气血、保持精神充沛,增加你的活力,长期饮用,还能让你容颜白里透红,保持青春美丽。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的水果,那就是柠檬了,我们知道柠檬不但可以食用而且还有很好的药用功效,上文为我们详细介绍了双花柠檬红枣茶的做法,相信大家都已经掌握了吧。

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