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武汉民间版“跑男团” 11天奔跑超1万公里(图)

日期:2019-12-25(原创文章,禁止转载)

武汉民间版“跑男团” 11天奔跑超1万公里(图)

荆楚网消息147个慢跑“发烧友”经过11天的坚持,跑步距离累计10271公里,6月14日上午,武汉“大楚跑团”公益组织为这些汉版“跑男”们颁发了纪念奖。

在获奖的群体中,有一位爹爹引起了记者的注意,他叫孙汉民,今年60岁,原是机械工厂的工人,这次跑步活动中,孙爹爹以353公里的总路程获得第一名。“我是两年前开始接触跑步健身,原来跑5公里要歇5次,经过长期坚持后,现在最多一次能跑42公里不休息,我家住在硚口,每天都能绕月湖跑上几圈。”孙汉民说。

在谈到跑步健身的益处时,孙汉民介绍,自从坚持每天跑步后,他明显比同龄的老伙计们有精神多了,去年10月份的体检中没有发现任何慢性病。

湖北省健康文化促进会秘书长李国安说:“国家目前正在大力提倡全民健身,我们鼓励更多的人参与到健身队伍中来,健身的方式很多,比如快走、慢跑、打球、跳舞等,但是健身需要循序渐进,根据自身条件制定训练计划,不可盲目追求强度。”

据了解,本次奔跑行动是由湖北省健康文化促进会和“大楚跑团”公益组织共同主办,慢跑“发烧友”们通过网络聚集在一起,从6月1号开始,11天里“跑男”们各自通过计步器记录下每天跑步的路程,彼此互相加油打气。

作者:黄涛西安中际医院是公立的吗 松原去哪里治疗癫痫比较靠谱武汉抗癫痫药什么最好黑龙江治疗儿童癫痫的费用高吗

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