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拔牙后吃什么食物恢复的快

日期:2018-12-7(原创文章,禁止转载)

口腔清洁和牙齿的健康是有联系的,拔牙很常见,但是需要注意的是拔牙后的护理,这和牙齿的恢复也有关系。拔牙后的饮食也要注意,有很多食用禁忌。那拔牙后吃什么食物恢复的快?

1.无渣冷流质食物

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进食时间:拔牙后2-4小时。

拔牙后能进食无渣冷流质,冷食是可以使得血管收缩,有利于止血的,而且还能减轻水肿和疼痛,流质类软食还能减少对伤口的撞击,避免加重疼痛。

适合的食物:凉牛奶、果汁、冰淇淋、酸奶等。

应避免的食物:太烫、太硬的食物,辛辣食物。

2.半流质食物

进食时间:拔牙之后4小时至次日。

这时的饮食应该选择半流质的食物,尽量清淡,蔬菜也要选择细嫩的,烹煮成烂陕西猪婆疯医院好吗、软、细碎的形式,或是做成酱、汁、沫等食物。

适合的食物:蛋羹、米粥、软馒头、煮烂的面条、蔬菜汤、蔬菜泥等。

应避免的食物:荤腥食物,粗糙食物。

3.高营养高蛋白食物

进食时间:拔牙后3天。

在拔牙后的1-2天内可以不用考虑饮食的营养供给,但是从第三天开始要多摄入一些高营养、高蛋白的食物,来给身体补充营养。

适合的食物:牛奶、菜肉粥、豆腐脑等。

4.注意

在拔牙后2个小时内不要吃东西,2小时后口腔无出血或肿痛等情况,就可宁夏癫痫医院那好以饮水进食。在拔牙后,饮食要以温为主,不宜吃过热的食物,会导致血管扩张并且引发创口出血。而白城市最权威的癫痫病治疗医院且像硬米饭、芹菜等比较粗糙的食物也不宜食用,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。

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